Nos spécialistes de la perte de poids

Perdre du poids

Le poids moyen des Français n'a cessé d'augmenter depuis les années 1990. Les collations, la sédentarité, les quantités excessives, les régimes alimentaires irréguliers et diverses habitudes sont les causes de notre surpoids.

Perdre du poids en quelques mots

La prise de poids est due à un déséquilibre entre les dépenses alimentaires et énergétiques. 
De nombreux facteurs contribuent à la prise de poids : les collations, le stress, les régimes alimentaires déséquilibrés ou les portions surdimensionnées. Tout cela peut conduire à l'obésité. Le surpoids est avant tout un problème esthétique, mais l'obésité est dangereuse pour la santé.
En fait, vous êtes plus susceptible de développer des maladies cardiovasculaires, du diabète, de l'hypertension artérielle et, dans certains cas, même la mort.
Mais que cela soit pour le surpoids ou l'obésité, cela peut avoir des conséquences psychologiques et sociales graves pour les personnes concernées : faible estime de soi, forte culpabilité, repli sur soi, honte.
Perdre du poids est la solution, mais cela reste difficile. Si rien ne fonctionne, pourquoi ne pas essayer une solution naturelle ?
Attention : Les pratiques listées ci-dessous sont des pratiques complémentaires et ne remplacent pas votre suivi médical par votre médecin ou spécialiste.

Une approche naturelle qui s'est révélée la plus efficace pour perdre du poids

Hypnose : Par le biais de suggestions, l'hypnose peut influencer le comportement alimentaire et vous aider à perdre du poids. L'objectif d'un hypnothérapeute est de changer la relation avec la nourriture d'un individu pour faciliter la perte de poids.
Diététique-nutrition : D’un point de vue diététique, vous êtes suivi et guidé pour atteindre vos objectifs. Tout cela, sans frustrations, progressivement, durablement, grâce à un rééquilibrage alimentaire et des recommandations personnalisées.
Luxoponcture : La Luxoponcture est une médecine douce similaire à l’acupuncture sans aiguille, indolore et sans risque médical. Cette technique stimule vos points réflexes du corps à l’aide d’un faisceau lumineux infrarouge, agissant sur le système hormonal, nerveux et digestif entraînant la perte de poids, régulation de votre appétit, diminution des compulsions alimentaires et des addictions (sucres, sels et graisses).
Psychonutrition : Cette méthode entraîne des changements permanents dans le comportement alimentaire et repose à la fois sur des concepts psychologiques et sur la micronutrition. Il peut faciliter la perte de poids. Une approche naturelle qui a prouvé son efficacité dans la perte de poids.