Nos spécialistes de la perte de poids

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    Liza Tourdjman

    Diététique | Nutrition33 rue du Ranelagh - 75016 ParisEn savoir plus

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    Anne-Charlotte Séguineau

    Hypnothérapie | Sophrologie8 rue Blanche - 75009 ParisEn savoir plus

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    Laura Azoulay

    Diététique | Luxoponcture87 rue de la Saussière - 92100 Boulogne-Billancourt En savoir plus

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    Jill Schinazi

    Psychologie | Troubles alimentaires33 rue du Ranelagh - 75016 ParisEn savoir plus

Perdre du poids

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Le poids moyen des Français n'a cessé d'augmenter depuis les années 1990. Les collations, la sédentarité, les quantités excessives, les régimes alimentaires irréguliers et diverses habitudes sont les causes de notre surpoids.

Perdre du poids en quelques mots

La prise de poids est due à un déséquilibre entre les dépenses alimentaires et énergétiques. 
De nombreux facteurs contribuent à la prise de poids : les collations, le stress, les régimes alimentaires déséquilibrés ou les portions surdimensionnées. Tout cela peut conduire à l'obésité. Le surpoids est avant tout un problème esthétique, mais l'obésité est dangereuse pour la santé.
En fait, vous êtes plus susceptible de développer des maladies cardiovasculaires, du diabète, de l'hypertension artérielle et, dans certains cas, même la mort.
Mais que cela soit pour le surpoids ou l'obésité, cela peut avoir des conséquences psychologiques et sociales graves pour les personnes concernées : faible estime de soi, forte culpabilité, repli sur soi, honte.
Perdre du poids est la solution, mais cela reste difficile. Si rien ne fonctionne, pourquoi ne pas essayer une solution naturelle ?
Attention : Les pratiques listées ci-dessous sont des pratiques complémentaires et ne remplacent pas votre suivi médical par votre médecin ou spécialiste.

Une approche naturelle qui s'est révélée la plus efficace pour perdre du poids

Hypnose : Par le biais de suggestions, l'hypnose peut influencer le comportement alimentaire et vous aider à perdre du poids. L'objectif d'un hypnothérapeute est de changer la relation avec la nourriture d'un individu pour faciliter la perte de poids.
Diététique-nutrition : D’un point de vue diététique, vous êtes suivi et guidé pour atteindre vos objectifs. Tout cela, sans frustrations, progressivement, durablement, grâce à un rééquilibrage alimentaire et des recommandations personnalisées.
Luxoponcture : La Luxoponcture est une médecine douce similaire à l’acupuncture sans aiguille, indolore et sans risque médical. Cette technique stimule vos points réflexes du corps à l’aide d’un faisceau lumineux infrarouge, agissant sur le système hormonal, nerveux et digestif entraînant la perte de poids, régulation de votre appétit, diminution des compulsions alimentaires et des addictions (sucres, sels et graisses).
Psychonutrition : Cette méthode entraîne des changements permanents dans le comportement alimentaire et repose à la fois sur des concepts psychologiques et sur la micronutrition. Il peut faciliter la perte de poids. Une approche naturelle qui a prouvé son efficacité dans la perte de poids.

Perdre du poids

Découvrez nos spécialistes de la perte de poids

Roseline Arbelet - Thérapeute Intégrative et Sophrologue

Liza Tourdjman

Diététique
Nutrition
33 rue du Ranelagh - 75016 Paris

Anne-Charlotte Séguineau

Hypnothérapie
Sophrologie
8 rue Blanche - 75009 Paris

Laura Azoulay

Diététique
Luxoponcture
87 rue de la Saussière - 92100 Boulogne-Billancourt 

Jill Schinazi

Psychologie
Troubles alimentaires
33 rue du Ranelagh - 75016 Paris
Marie-Anne Meunier - Psychologue

Marie-Anne Meunier

Psychologue

Psychologue

Marie-Claire Majorel - Naturopathe

Marie-Claire Majorel

Naturopathe

Naturopathe

Brigitte Gaboriau - Naturopathe

Brigitte Gaboriau

Naturopathe
Réflexologue plantaire
Naturopathe
Réflexologue plantaire
Anne-Claire Guillot - PNL et Préparation Mentale

Anne-Claire Guillot

PNL & Préparation Mentale
Spécialisation enfants et adolescents
PNL & Préparation Mentale
Spécialisation enfants et adolescents
Dominique Hautsch - Hypnothérapeute

Dominique Hautsch

Hypnothérapeute

Hypnothérapeute

Eva Samoun - Diététicienne-Nutritionniste

Eva Samoun

Diététicienne-Nutritionniste

Diététicienne-Nutritionniste

Jill Schinazi - Psychologue

Jill Schinazi

Psychologue

Psychologue

Didier Erard - Thérapeute en médecine douce

Didier Erard

Sophrologue

Sophrologue

Alice Créa - Psychologue clinicienne

Alice Créa

Psychologue clinicienne

Psychologue clinicienne

Avital Denan-Thieulin - Psychologue - Addictologue

Avital Denan-Thieulin

Psychologue
Addictologue
Psychologue
Addictologue
Patrick Fouré - Hypnothérapeute et Coach

Patrick Fouré

Hypnothérapeute
Coach
Hypnothérapeute
Coach
Aline Removille - Sophrologue

Aline Removille

Sophrologue

Sophrologue

Marie Bougot - Diététicienne-Nutritionniste

Marie Bougot

Diététicienne-Nutritionniste

Diététicienne-Nutritionniste

Clément Dufour - Naturopathe et Masseur

Clément Dufour

Naturopathe
Masseur
Naturopathe
Masseur
Joanna Urbaniak-Joulia - Sophrologue et Art Thérapeute

Joanna Urbaniak-Joulia

Sophrologue
Art Thérapeute
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Art Thérapeute

Yvonne Gaspar

Chiropracteur

Chiropracteur

Roseline Arbelet - Thérapeute Intégrative et Sophrologue

Roseline Arbelet

Thérapeute Intégrative
Sophrologue
Thérapeute Intégrative
Sophrologue
Samantha Bitton - Sophrologue

Samantha Bitton

Sophrologue

Sophrologue

Marc Alyari - Psychopraticien et Coach

Marc Alyari

Psychopraticien
Coach & Thérapeute Bref
Psychopraticien
Coach & Thérapeute Bref
Laura Lebas - Kinésiologue

Laura Lebas

Kinésiologue

Kinésiologue

Armelle de Tocqueville - Pyschologue et Psychothérapeute

Armelle de Tocqueville

Psychologue
Psychothérapeute
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Psychothérapeute
Amel Hadjaj Bernaudin - Coach et Thérapeute bref

Amel Hadjaj Bernaudin

Coach
 Thérapeute bref
Coach
 Thérapeute bref
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Le poids moyen des Français n'a cessé d'augmenter depuis les années 1990. Les collations, la sédentarité, les quantités excessives, les régimes alimentaires irréguliers et diverses habitudes sont les causes de notre surpoids.

Perdre du poids en quelques mots

La prise de poids est due à un déséquilibre entre les dépenses alimentaires et énergétiques. 
De nombreux facteurs contribuent à la prise de poids : les collations, le stress, les régimes alimentaires déséquilibrés ou les portions surdimensionnées. Tout cela peut conduire à l'obésité. Le surpoids est avant tout un problème esthétique, mais l'obésité est dangereuse pour la santé.
En fait, vous êtes plus susceptible de développer des maladies cardiovasculaires, du diabète, de l'hypertension artérielle et, dans certains cas, même la mort.
Mais que cela soit pour le surpoids ou l'obésité, cela peut avoir des conséquences psychologiques et sociales graves pour les personnes concernées : faible estime de soi, forte culpabilité, repli sur soi, honte.
Perdre du poids est la solution, mais cela reste difficile. Si rien ne fonctionne, pourquoi ne pas essayer une solution naturelle ?
Attention : Les pratiques listées ci-dessous sont des pratiques complémentaires et ne remplacent pas votre suivi médical par votre médecin ou spécialiste.

Une approche naturelle qui s'est révélée la plus efficace pour perdre du poids

Hypnose : Par le biais de suggestions, l'hypnose peut influencer le comportement alimentaire et vous aider à perdre du poids. L'objectif d'un hypnothérapeute est de changer la relation avec la nourriture d'un individu pour faciliter la perte de poids.
Diététique-nutrition : D’un point de vue diététique, vous êtes suivi et guidé pour atteindre vos objectifs. Tout cela, sans frustrations, progressivement, durablement, grâce à un rééquilibrage alimentaire et des recommandations personnalisées.
Luxoponcture : La Luxoponcture est une médecine douce similaire à l’acupuncture sans aiguille, indolore et sans risque médical. Cette technique stimule vos points réflexes du corps à l’aide d’un faisceau lumineux infrarouge, agissant sur le système hormonal, nerveux et digestif entraînant la perte de poids, régulation de votre appétit, diminution des compulsions alimentaires et des addictions (sucres, sels et graisses).
Psychonutrition : Cette méthode entraîne des changements permanents dans le comportement alimentaire et repose à la fois sur des concepts psychologiques et sur la micronutrition. Il peut faciliter la perte de poids. Une approche naturelle qui a prouvé son efficacité dans la perte de poids.

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